Kaffet.
Kvarg, keso, banan och granola.
Och ett ägg.
Bästa frullen för mig. Proteinrikt och mättande inför dagens bravader. Idag vankas kvällsjobb och jag har en skön träningsvärk i armar och axlar efter gårdagens överkroppspass. Ikväll ska mage och rumpa få sig en rejäl omgång också. Börjar som smått känna glädjen i styrkepassen igen. Äntligen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack för att du vill lämna en hälsning här! Det gör mig glad och inspirerar. Frågor svarar jag på i kommentarsfältet.
~ Karin ~